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Ici, tout le monde s’exprime. Je bénéficie du soutien des membres du Club des Incroyables, j’échange, je partage mon expérience avec d’autres fumeurs, ex-fumeurs, ou non-fumeurs côtoyant des fumeurs. Ensemble, on est encore plus fort pour arrêter de fumer !

10 j sans cigarettes

Mar, 21/06/2016 - 09:05
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Date d’inscription : 21/06/2016
Région : non-définie

Bonjour a tous, 

Ca y est, apres plus de 20 ans a fumer (et des milliers d'euros partis en fumee !), me voici a plus de 10 jours sans une seule cigarette. Bon, autant l'avouer tout de suite, j'utilise des substituts (gommes a macher Nicorette) et une cigarette electronique avec du liquide dose en nicotine. Mais si cela me permet de me passer totalement de cigarettes, aucun probleme avec ca, car petit a petit je compte diminuer les doses. J'essaie de redouler de seances de sport pour eviter toute prise de poids.

Chaque jour gagne sans craquer est une victoire. 

Bien a vous tous et bon courage !

10 j sans cigarettes

Jeu, 07/07/2016 - 10:59
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Date d’inscription : 07/07/2016
Nombre de posts : 2
Région : Hochfelden

Bonjour,et felicitations pour cette tentative d'arret .Quant a moi ,je suis au cinquiemme jour d'arret ,mais ce matin ,la cigarette a etee plus forte que moi ,et ,j'en ai fume 4.J'essaie de me limiter a ces 4 meme s'il est plus dur de ne pas fumer que ces 4 derniers jours .Affaire a suivre .

Bonne journee a vous tous